Entenda o que é a Alergia Emocional e quais são seus sintomas

Você já ouviu falar em alergia emocional? O termo foi amplamente difundido nas redes sociais após uma publicação da influenciadora Virgínia Fonseca, falando de uma reação física provocada pela ansiedade antes de um prêmio. "Me deu até alergia emocional", disse Virginia em sua publicação.¹

Esses problemas podem ocorrer em um período de desafios ou dificuldades de relacionamento interpessoal, tais como nos relacionamentos profissionais, sociais, na perda de alguém que se ama ou na relação amorosa.²

Já falamos aqui como cuidar da saúde física pode ajudar na saúde mental, mas e quando acontece o contrário e a saúde mental começa a prejudicar a saúde física?

O estresse, por exemplo, pode refletir fisicamente, com alguns sintomas como tensão muscular, boca seca, cansaço físico muito intenso, dor de estômago e até com doenças dermatológicas. Fernanda Pereira, professora de Psicologia Médica da Faculdade de Ciências Médicas (FCM) da Uerj explica, no entanto, que o estresse não causa a doença física, mas baixa a imunidade e pode ativar problemas para os quais a pessoa já tenha predisposição.³

O dermatologista Lucas Miranda, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), também disse em uma entrevista que "alergia emocional" não é um termo que existe na Medicina. Em termos técnicos, o que costuma ocorrer, como ele esclarece, é o agravamento de alergias ou lesões cutâneas em decorrência do estresse.4

À flor da pele

À Rádio USP, a dermatologia Juliana Idalgo Feres fala sobre as chamadas psicodermatoses, que são manifestadas na pele e tem como origem problemas emocionais ou psiquiátrico.5

As emocionais são muito comuns e atingem cerca de 30% dos pacientes que passam por consultas dermatológicas.  "É uma expressão cutânea de um sofrimento psíquico", explica a médica.5

Segundo a especialista, geralmente, os pacientes que apresentam psicodermatoses sofrem de mais de um problema psicológico, portanto, Juliana ressalta que o tratamento para essas doenças deve ser feito em conjunto com outros profissionais.5

Como as emoções afetam a pele?

Sensações, emoções, pensamentos são processados no cérebro e enviados ao resto do organismo por mensageiros químicos. Captadas por receptores na superfície das células, essas substâncias são decodificadas.6

“Extraordinário é saber que as mensagens prosseguem, dentro das células, até o DNA”, diz em entrevista ao jornal Folha de S. Paulo o dermatologista Roberto Doglia Azambuja, médico do Hospital Universitário de Brasília e pioneiro no Brasil nos estudos de psicodermatologia, que investiga o impacto dos fatores emocionais sobre a saúde cutânea.6

Uma das explicações para a estreita relação entre o cérebro e pele está no fato de que ambos provêm do mesmo tecido, o ectoderma, a camada externa do embrião. Nas três primeiras semanas de gestação, o ectoderma dobra-se sobre si mesmo. A parede de fora desse tubo se transforma na pele. A interna, no sistema nervoso.6

As tais alergias emocionais são divididas em basicamente três grupos, sendo o terceiro por ações autoinfligidas.6

Dermatoses agravadas ou mantidas por estado psicológico alterado6:

  • Vitiligo;
  • Psoríase;
  • Eczema;
  • Herpes Simples;
  • Rosácea;
  • Perda repentina de cabelos.

Dermatoses provocadas por doenças psiquiátricas como Transtorno Obsessivo-compulsivo (TOC) 6:

  • Vitiligo;
  • Psoríase;
  • Acne;
  • Melasma;
  • Hemangioma;
  • Celulite e estrias.

Dermatoses que afetam o psiquismo e/ou são agravadas ou mantidas por estados psicológicos alterados, como ansiedade ou depressão6:

  • Compulsão por espremer espinhas, a ponto de causar ferimentos;
  • Dermatite factícia (escoriações autoinfligidas);
  • Delírio de parasitose (convicção de estar infestado por insetos, vermes, ácaros);
  • Mania de roer unhas e falanges dos dedos;
  • Impulso de arrancar os próprios cabelos.

Urticária

Segundo a Associação Brasileira de Alergia e Imunologia, a urticária não é emocional. São lesões avermelhadas e elevadas que aparecem e desaparecem sem deixar marcas, acompanhadas de coceira intensa e quase insuportável, às vezes com sensação de ardor ou queimação.7

Existe a aguda e a crônica, que se diferem pelo período de duração dos sintomas.7

A maioria das crises de urticária acontece por mecanismos não alérgicos. Ocorre a liberação de uma substância chamada histamina, que age nos vasos sanguíneos e na pele, causando o inchaço e vermelhidão.8

Cuidados

A pele é o um órgão do corpo que também está sujeito a diversos tipos de disfunções, lesões e doenças. Para se ter ideia, como reforça o portal da Sociedade Brasileira de Dermatologia, há mais de três mil enfermidades possíveis.9

Por isso, é importante fazer um acompanhamento médico com o profissional especialista nos cuidados e intervenções para a saúde da pele: o dermatologista.9

Os cuidados com a pele englobam mudanças no estilo de vida, rotina constante de autocuidado e acompanhamento médico.9

Referências:

  1. Instagram. Virgínia Fonseca. Disponível em: https://www.instagram.com/reel/Cl2UvFpppD9/?utm_source=ig_embed&ig_rid=51d862b7-876a-4628-8b95-67edcc07a15e. Acesso em: 2023; junho.
  2. Sociedade Brasileira de Dermatologia. Mente e pele, uma relação muito íntima. Disponível em: https://www.sbd.org.br/mente-e-pele-uma-relacao-muito-intima/. Acesso em: 2023; junho.
  3. Universidade Estadual do Rio de Janeiro. Estresse pode afetar a saúde mental e física. Disponível em: https://www.hupe.uerj.br/?p=10861. Acesso em: 2023; junho.
  4. Portal Terra. Alergia emocional existe? Entenda a reação alérgica de Virginia e Boo Unzueta à ansiedade. Disponível em: https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/saude/alergia-emocional-existe-entenda-a-reacao-alergica-de-virginia-e-boo-unzueta-a-ansiedade,505768d40308db5e85c43d5e816c8fcersudwjh5.html. Acesso em: 2023; junho.
  5. Universidade de São Paulo. Jornal da USP. Problemas emocionais estão por trás de algumas doenças de pele. Disponível em: https://jornal.usp.br/atualidades/problemas-emocionais-estao-por-tras-de-algumas-doencas-de-pele/. Acesso em: 2023; junho.
  6. Folha de S. Paulo. Estudos investigam impacto das emoções sobre saúde cutânea. Disponível em: https://www1.folha.uol.com.br/seminariosfolha/2017/10/1930635-estudos-investigam-impacto-das-emocoes-sobre-saude-cutanea.shtml?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=fbfolha. Acesso em: 2023; junho.
  7. Associação Brasileira de Alergia e Imunologia. Urticária não é emocional, mas o impacto da doença pode levar à depressão. Disponível em: https://asbai.org.br/. Acesso em: 2023; junho.
  8. Ministério da Saúde. Urticária. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/urticaria/. Acesso em: 2023; junho.
  9. Hospital Albert Einstein. Cuidados com a pele: veja 8 dicas para manter a sua saudável. Disponível em: https://vidasaudavel.einstein.br/cuidados-com-a-pele/. Acesso em: 2023; junho.
     

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